Corsi Small Group 2021-10-27T16:36:22+00:00

CORSI SMALL GROUP

Presso la Futurosa Home si terranno dei corsi di ginnastica per tutte le età, eseguiti da laureati in Scienze Motorie e Fisioterapisti.
La particolarità? Nessuna palestra strapiena, corsi a numero chiuso e massima cura nei dettagli!

ADDIO MAL DI SCHIENA

Corso di Ginnastica tenuto da un fisioterapista, mirato a prevenire e curare il mal di schiena con esercizi di rinforzo e prevenzione. Adatto a tutti.

STAR BENE #F

Corso di Ginnastica tenuto da un fisioterapista, con l’obiettivo di migliorare il benessere percepito.
Adatto ad un pubblico adulto che vuole prendersi cura del proprio corpo.

GINNASTICA POSTURALE

Corso di Ginnastica tenuto da un laureato in scienze motorie, che attraverso diverse tecniche di stretching ed esercizio a bassa intensità, migliorerà la vostra postura, un toccasana per il
vostro corpo!

ALTA INTENSITÀ

Corso di Ginnastica tenuto da un laureato in scienze motorie, che attraverso esercizi ad alta intensità vuole migliorare le funzionalità cardio circolatorie.
Adatto ad un pubblico che vuole tornare o restare in forma.

#F CORE

Corso di Ginnastica tenuto da un laureato in scienze motorie, che attraverso esercizi mirati principalmente all’addome ed ai glutei, vuole migliorare la stabilità del tronco.

Per informazioni e iscrizioni info@futurosa.it WhatsApp 3715728937